SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja sylwetka

  • Bardzo mi sie podoba twoja sylwetka sog oczywiście. Wspominałeś ze nie raz nie dwa wazyles +100kg masz moze jakies foty z tamtego okresu?? Jestem ciekaw jak to wygladalo.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    Trafiłem na ten dziennik przypadkowo, głównie za sprawą wstawionego zdj. z suplami. Jesz chłopie masę odżywek, które w gruncie rzeczy nie są Ci w ogóle potrzebne... Twoja sylwetka, wyniki siłowe bez suplementów można osiągnąć bez problemu. Wg mnie Ty kasę wyrzucasz w błoto. Sorry za krytykę, ale odnoszę takie wrażenie.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19149 Data: 2013-02-01 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze sie nie smiac :-D

    Post
    Galeria Zdjęć

    a mi się nie podoba twoja sylwetka.. ale to chyba przez tą fryzurę, bo jakoś to "nieproporcjonalnie" wygląda tak jak podpowiadają wyżej - zapuść lepiej włosy Zmieniony przez - acid w dniu 2003-07-13 17:51:21

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-13 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    pełen szacunek, jak widziałem Mr.SFD, to na pewno bardziej podoba mi się Twoja sylwetka. tyle lat ciężkiej pracy, nie idzie na marne, powodzenia dalej. SOG.

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 14:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajnie, fajnie. Ale bardziej mi sie podobala twoja sylwetka gdy byla bardziej przymasowana. powodzenia!

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Mi sie twoja sylwetka podoba, masz niezle proporcje, tylko chudziutki jestes, popracuj nad masa i bedzie git, tylko podczas pracy nad masa uwazaj zeby ci brzuch fetem nie zarosl, bo brzuch masz spoko. .:Aktualnie Mottor 17:. .:ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze:.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oj koleś hehe nie dość, że wyniki zawyżyłeś to przez ten czas co ćwiczysz powinieneś lepiej wyglądać tymbardziej, że jak piszesz brałeś suple itp. Mi sie twoja sylwetka nie podoba widziałem lepszych.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2003-10-24 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAPPHIREEX

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie bardzo podoba twoja sylwetka a w szczegolnosci bary

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugeruję zastanowić się nad realnym i prawidłowym celem treningowym. Opisałeś zupełnie nierealną sytuację, która nie może mieć miejsca. Cel może być jeden. Zakładając kształtowanie sylwetki jako cel ogólny, to do wyboru mamy redukcję tkanki tłuszczowej lub budowę masy mięśniowej. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2023-09-09 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp - 6 razy Activlab - 1x i jako Activita 1x czyli razem 2x 2.Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak będzie na FIBO,powierzchnia wystawowa 132m2,11m na 12m,stoisko C/26 3.Podaj jakie dodatkowe matrixy [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 13:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, jak prezentowała się Twoja sylwetka 5 lat temu, ale jak na taki staż to słabo

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 01:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. Zależy od intensywności 4. Moim zdaniem to raczej zestaw rozruchowy, ale jeżeli będziesz stopniowo podmieniał ćwiczenia łatwiejsze na trudniejsze (przysiad ->wykrok->pistolet, pompka z kolan->klasyczna->z nogami wyżej->dips itd.), to Twoja sylwetka się na pewno rozwinie (zakładam, że ogarniesz dietę). Nawykowe zwichnięcie barku to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2012-07-17 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan + dieta do skorygowania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobra sylwetke to nie bedzie łatwe! trzecia sprawa areoby, najlepsze co moze byc na pozbycie sie zbednego tłuszczu to bieganie, jezeli uwazasz ze jak pomachasz ciezarkami i twoja sylwetka sie zmieni to jestes w błedzie w twoim przypadku to: 1.Dieta 2.Areoby dojscie do celu nie jest łatwe wiec narazie ja na twoi miesjcu bym sie skupił najpierw z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-06-15 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    No cóż, teraz liczy się przemiał i cyfry a nie estetyka. W załączeniu kartka z kalendarza - tak kończyłem redu w 2014. Oj wtedy to było chudo ale teraz jakoś mnie to przeraża. to oczywiście moja subiektywna ocena, ale w 2014 roku wyglądałeś na silniejszego niż byłeś w rzeczywistości, teraz natomiast Twoja sylwetka nie ukazuje tego jak silnym [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę - 17 lat.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi Twoja sylwetka podobała się i na masie i teraz.Co tu dużo mówić,jest zaj**iście :-))

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysu - aktualna forma str. 43

    Post
    Galeria Zdjęć

    twoja sylwetka to dla mnie wzór, naprawde gratuluje i jak juz osiagne cos takiego jak ty to sie tym "pochwale" na forum Zmieniony przez - Atwood w dniu 2009-08-07 19:18:07

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 18:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rasper 19lat/ najnowsze 20str.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mial na napince ponad 35cm. No bo np na tym zdjeciu gdzie jest podpis "Przepraszam za jakość zdjęć ale musiałem robić sobie je sam " na pierwszej stronie łąpa nie wyglada na taką wielka;p Wiec badspode nie przesadzaj. A tak pozatym to bardzo podoba mi sie twoja sylwetka rasper ;) Zmieniony przez - Przemol942 w dniu 2010-07-29 14:37:42

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...i tak powinni wygladac wszyscy faceci...Twoja sylwetka = szal :) pozdr.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 01:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla mnie Twoja sylwetka to powiedzmy ideal do ktorego daze. sog

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 11:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dibo22 nie masz mi czego zazdroscic. Twoja sylwetka jest naprade za..sta i w niczym mi nie ustepujesz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 09:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)